pt.. cze 14th, 2024

Ymaa

Mnóstwo porad w jednym miejscu

Zespół cieśni nadgarstka – co to jest?

2 min read

Zespół cieśni nadgarstka to schorzenie, które wynika z ucisku nerwu pośrodkowego w kanale nadgarstka. Jest to najczęściej występująca choroba nerwu obwodowego, dotyka osoby w różnym wieku – zarówno młodzież jak i starsze osoby. Objawia się on bólem, drętwieniem i mrowieniem w obrębie nadgarstka. Jest to dość uciążliwe w życiu codziennym pacjenta, ponieważ dyskomfort ten utrudnia wykonywanie codziennych czynności, jak np. pisanie, czy prowadzenie pojazdu.

Objawy zespołu cieśni nadgarstka

Objawy, które towarzyszą zespołowi cieśni nadgarstka, zazwyczaj polegają na uczuciu drętwienia, mrowienia i bólu w obrębie nadgarstka, a także obrzęków dłoni i palców. Zazwyczaj objawy wynikają z ucisku nerwu pośrodkowego, który biegnie w kanale nadgarstka. Często dolegliwości występują w nocy i utrudniają pacjentowi sen.

Diagnoza i leczenie zespołu cieśni nadgarstka

Aby zdiagnozować zespół cieśni nadgarstka, niezbędna jest właściwa kwalifikacja pacjenta przez lekarza, który zleci odpowiednie badania, m.in. badania neurofizjologiczne, które pozwolą na określenie stanu funkcjonowania nerwów obwodowych. W przypadku rozpoznania choroby, lekarz zleca leczenie, które zazwyczaj obejmuje stosowanie leków przeciwbólowych, sterydów, fizjoterapii, a także w cięższych przypadkach wskazana może być interwencja chirurgiczna.

Profilaktyka zespołu cieśni nadgarstka

Osoby, które wykonują czynności wymagające dużej precyzji, jak np. osoby pracujące przy komputerze, maszynach, graficy, powinny zwracać uwagę na ergonomiczne ułożenie miejsca pracy, dobrą organizację czasu pracy i codzienne odpoczywanie. Dla osób zmagających się z dolegliwościami zespołu cieśni nadgarstka zaleca się systematyczne ćwiczenia fizjoterapeutyczne, które pomogą wzmocnić mięśnie w obrębie nadgarstka i zwiększyć jego elastyczność.

Zespół cieśni nadgarstka jest chorobą, która dotyka wielu ludzi i utrudnia im życie. Warto zwracać uwagę na odpowiednie ułożenie miejsca pracy, w miarę możliwości ograniczenie czasu spędzonego przy poruszających się maszynach, takich jak np. komputery. W przypadku wystąpienia dolegliwości, nie przeciągajmy diagnozowania, a skonsultujmy się z lekarzem, aby odpowiednio i szybko rozwiązać problem.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Copyright © All rights reserved. | Newsphere by AF themes.